СОЛНЦЕ! Мы не представляем жизнь без него. С ним мы чувствуем себя намного радостнее, ощущаем прилив жизненных сил. И часто забываем, что неизменный «друг» солнце, при неправильном нашем поведении, может превратиться в безжалостного «врага».
Чтобы Вы и ваши близкие не были разочарованы этой дружбой воспользуйтесь данной информацией.
Ультрафиолетовые лучи, испускаемые Солнцем, делятся на три типа: А, В и С. Воздействие лучей типа А мы не ощущаем, зато наблюдаем последствия в зеркале: преждевременные морщины, пигментация, обезвоживание кожи и потеря ею эластичности – всё это явные признаки фотостарения. Лучи типа В – согревают нас и придают коже приятный золотистый оттенок. Солнечные ожоги (со всеми вытекающими последствиями, в т.ч. рак кожи) тоже на их совести. Лучи типа С – поверхности Земли не достигают, они задерживаются атмосферой.
ЗАПОМНИТЕ! Лучи типа А – старение кожи, типа В – ожог кожи.
Особое внимание нужно обратить обладателям родинок. Организм будто предупреждает, – береги меня от солнца! В родинках в большом количестве содержатся клетки, вырабатывающие пигмент. Под воздействием солнечных лучей они могут перерождаться в меланому (рак кожи). По данным исследований риск возникновения рака кожи у обычных людей составляет – 1%; у тех, кто имеет до 25 родинок на теле – 1,6%; а у обладателей 100 и более родинок – 10%.
Поэтому – 2-3 раза в год родинки надо осматривать, следить за появлением новых, а при любом возникшем сомнении немедленно обращаться за консультацией к врачу дерматологу. ПОМНИТЕ! При раннем обнаружении болезнь излечима! Будьте бдительны!
Чтобы сохранить здоровье свое и близких, соблюдайте правила поведения на солнце:
Защищайте себя. Чрезмерное пребывание на солнце вредно! Не оставайтесь на солнце в течение продолжительного времени, даже если Вы используете солнцезащитное средство.
Избегайте нахождения на солнце в часы максимальной его активности с 10 до 17 часов.
Защищайтесь от солнца – кроме солнцезащитных средств, не забывайте о панаме, одежде и солнцезащитных очках.
Не допускайте нахождение детей под прямыми солнечными лучами. Нахождение ребёнка на солнце без защиты может привести к серьёзным заболеваниям в будущем. Установлено, что 80% суммарного облучения (которое имеет свойство накапливаться в организме, а затем выливаться в серьёзные проблемы для кожи), мы получаем в возрасте до 18 ЛЕТ! Ребёнку до 3 ЛЕТ загорать не рекомендуется, а выводить его на солнце можно только одетым и в панаме.
Постоянно используйте солнцезащитные средства перед выходом на солнце. Не забывайте обновлять защиту, особенно после пребывания в воде.
Чтобы Солнце стало Вам другом и приносило только пользу, соблюдайте эти правила поведения сами и научите своих близких!
Редакция Parkers выбрала 10 лучших автомобилей стоимостью до 1000 евро в Европе. Эти автомобили, как правило, не слишком трудно найти. Покупая б.у. автомобиль обязательно возьмите чек истории автомобиля. Цена на автомобили в Европе значительно отличаются от цен на эти автомобили в СНГ.
Все материалы сайта Енакиево как на ладони взяты из открытых источников и используются в некоммерческих, ознакомительных целях. Ссылка на первоисточник (при наличии такового) указывается в конце материала. Ответственности за содержание материалов администрация сайта не несет. Мнение администрации сайта может не совпадать с мнением автора материала. При использовании материалов ссылка на первоисточник обязательна.