10:33

"Стальные парни"

На ЕМЗ Группы Метинвест при поддержке администрации и профсоюзного комитета прошел первый турнир по кроссфиту, вызвавший большой интерес.
Параллельно с ним, заводские спортсмены участвовали в открытом первенстве Енакиево и показали в дебютных стартах отличные результаты.
Вы можете себе представить: летний день, на улице такая жара, что обволакивает тело, дышать трудно, а солнце ни насекунду не прекращает лить свой зной. Как раз в такой раскаленный августовский субботний полдень на стадионе «Металлург» на старт вышли заводчане, которые занимаются кроссфитом. «На дворе настоящее пекло, и они стальные парни», – с уважением поделился впечатлениями один из зрителей на трибуне, не открывая взгляда от дорожек стадиона.

Взяли в руки штанги, гири и скакалки

А там происходило невероятное зрелище. Участникам предстояло выполнить три комплекса упражнений. Принцип кроссфита в том, чтобы выполнять задание или комплексы, состоящие из упражнений из более чем десяти видов спорта. Такой подход позволяет за короткое время приобрести хорошую форму и взрывную силу.
Спортсмены шагали, приседая на одно колено и подняв высоко над головой «блин» весом 20 килограммов, сотню раз прыгали со скакалкой, выполняли не менее 30 отжиманий от земли, не меньше 20 раз поднимали над головой гирю весом 20 килограммов, они приседали со штангой над головой.
Задача спортсменов – показать лучшее время в каждом комплексе.

Главное – участие

В итоге, звание чемпиона первого заводского турнира по кроссфиту завоевал Евгений Ульянинский (отдел охраны труда). Второе место заняли Владимир Деев (ОО и РП) и Роман Арцев (управление снабжения). Третье – у Михаила Ковалева (управление железнодорожного транспорта).
Хорошо также выступил Николай Зулаев (цех водоснабжения).
Кроссфит, как вид спорта, на нашем заводе стал набирать обороты больше полугода назад – со времени создания секции в заводском коллективе физкультуры. Первый экзамен наши спортсмены выдержали отлично. Новых успехов вам, парни!

За металл № 6385