Один из вопросов мучающий матерей, которые имеют возможность выбирать, является - где провести отпуск , на море или горы . Для тех , кто живет в хаотичном центре города и не имеют летний дом это, вероятно , хорошая вещь , чтобы уйти от загрязнения и шума транспорта. Тем не менее, перед принятием решения, Вы в праве быть обеспокоенными не только организацией отдыха и комфорта ( у кого есть маленький ребенок, например, знает, насколько это полезно , оказаться на курорте хорошо оборудованном, с услугами и средствами массовой информации, транспортом) , но и влияние и преимущества , которое временное изменение места может иметь на ребенка . По этой причине, независимо от родительских предпочтений, представляется невозможным дать исчерпывающий ответ на вопрос , который мы ставим. Однако, более полезно определить элементы, которые следует учитывать при проектировании отдыха и мы http://zolotoy-kompas.ru/aktiv/pvd Вам в этом поможем , так что бы примирить свободное желание с максимальной гарантией здоровья для вашего ребенка.
Преимущества морского и горного отдыха
Это на самом деле два климата , которые стимулируют организм на различных уровнях и помогают ему найти правильный баланс своих функций. Они, однако, различны в способах , в которых реализуются эти эффекты. Помимо разницы температур и особенно суточного диапазона температур (то есть разница между минимальной температурой , ночью или рано утром и максимумом, достигнутым в середине дня), то разница в высоте и влажности играет решающую роль . В этом смысле гора предлагает более сухой воздух, что дает легче переносить летнюю жару, и работает в основном костный мозг, увеличивая выработку новых красных кровяных телец . Однако, основные преимущества морского климата: высокая влажность действует как естественный аэрозоль и , таким образом , способствует устранению слизи из дыхательных путях, в то время как щитовидная железа (железа , которая регулирует ряд важных процессов, в том числе 'использование веществ , которые мы едим для производства энергии) эффективно активизируется и стимулируется.
По ассоциации идея моря вызывает образ воды и игры на пляже, в то время как второй вариант - горной прогулки и контакт с природой. Идеальным решением было бы разделить свой отпуск между морем и горами. В любом случае ребенок , который , как правило, мало спит и очень живой может получить больше пользы от моря, в то время как гора подходит для большинства субъектов , как правило , ленивых и с отсутствием аппетита.
Стоит отметить, однако, что когда мы говорим о горах сделайте выбор на высоте , не превышающей 2000 метров и предпочтительно между 800 и 1200. И также полезно помнить , что чем выше тем более постепенным должна быть «подъем» во время поездки, с тем чтобы ухо ребенка столь же медленно и прогрессивно адаптировалось к изменению атмосферного давления. В дополнение к этому является необходимым сделать несколько остановок при движении, особенно когда речь идет о нескольких километрах. Выбор ранних часов, а также наличие автомобиля , оборудованного кондиционером сделает путешествие более комфортным.
| 
